Archiv der Kategorie 'Darm'

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Letzte Darmspülung & Ernährungsumstellung

Mittwoch, den 7. Februar 2007
So, lange habe ich nichts mehr über meine Darmreinigung berichtet. Die ganzen Wochen hatte ich immer wieder leichtes Jucken, daß aber auch immer innerhalb von 1-3 Tagen wieder wegging - und in den Tagen dazwischen ging es mir sehr gut. Ernährungsmässig hab ich viel gelernt - und auch über mich und meinen Körper. Tomaten werden jetzt erstmal weggelassen, weil ich schon von einer Tomate Durchfall und ein bißchen Blühen bekommen habe. Die habe ich früher immer vertragen - jedenfalls roh :-( Ob das nun eine konkrete Lebensmittelallergie gegen Tomaten ist, oder wie ich denke, eher wieder die s.g. allgemeine Nahrungsmittelunverträglichkeit sprich Histaminintoleranz... wer weiß. Manchmal muß man ohne konkretes "Kopf-Wissen" einfach nur auf seinen Körper hören. Naja, aber ansonsten geht es mir gut bis sehr gut. Ich dachte auf gesunde Ernährung. Ich esse zwar immer noch zu wenig Frisches, was ich dringend ändern muß, aber ansonsten jeden Tag Reis, Kartoffeln oder ähnlich leicht verdauliche Kohlenhydrate ...
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Schub-Nachbericht

Sonntag, den 14. Januar 2007
Heute habe ich über meine Haut/Darmreinigung usw. gar nichts Neues zu berichten. Ich wollte Euch nur schnell mitteilen, daß es mir immer noch wunderbar geht! Ich bin scheinbar für den Moment geheilt. :-) Es hätte ja sein können, daß es nochmal schlimmer wird, man weiß ja nie... Und ich habe in den letzten Tagen auch gar nicht mehr auf Milchprodukte verzichtet und meiner strengen Diät einige Kleinigkeiten hinzugefügt, ;-) das hat meiner Besserung aber keinen Abbruch getan. Was mache ich eigentlich, wenn ich geheilt bin? Ist ja blöd, wenn ich ein Neurodermitis-Blog schreibe, aber gar keine Neurodermitis (mehr) habe :-D :-D :-D Naja, schau'n wir mal... Vielleicht dränge ich Euch alle dann täglich, endlich auch eine Darmreinigung zu machen, so daß es irgendwann gar keine Neurodermitis-Seite mehr gibt, weil alle geheilt sind... Schöne Vision, oder? Ich wünsche Euch allen ganz baldige und anhaltende Besserung!!

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Der Schub ist vorüber…

Donnerstag, den 11. Januar 2007
So, mittlerweile ist mein Neurodermitis-Schub vorüber. Meine Haut fühlt sich fast besser an, als vorher. Vor diesem "Schub" wusste ich eigentlich nie so richtig, was mit dem Wort "Schub" gemeint ist.... Okay, es wurde ab und zu mal ein paar Tage schlimmer, wenn es zu schlimm wurde, eine halbe Antihistamin-Tablette oder mal eine und dann war wieder für 1, 2, selten 3 Monate Ruhe. Aber diesmal war es wirklich ein Schub! Man wird ganz plötzlich in eine ganz andere Wahrnehmung hineingeschoben, der ganze Focus ist auf der Haut und kann nicht weg. Und das tagelang, fast zwei Wochen. Meine Haut war nicht meine Haut, alles durcheinander... Erinnert mich irgendwie an Don Juan, der in Carlos Castanedas Erzählungen diesen in die Kunst der Wahrnehmung und einiges mehr einführt. Als dieser nicht ganz verstehen will, daß wir nicht zu einem Zeitpunkt derselbe sind als zu einem anderen, daß sich der Körper mit dem ...
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Haut: heute viel besser

Samstag, den 6. Januar 2007
Die Darmreinigung gestern hat's voll gebracht! Den Rest des Tages ging es mir ja schon etwas besser - und heute morgen nach dem Aufstehen bemerkte ich die schon tagelang erwartete schlagartige Besserung meiner Haut! Unglaublich, wieviel seit gestern abgeheilt ist! Ich kann jedem nur empfehlen, sich den Darm mal gründlich durchspülen zu lassen :-D Aber man muß bis zum Ende durchhalten können. Ich habe heute gehört, daß viele Leute nur 4-5 Darmspülungen machen möchten, um die Basis "ein bißchen sauberzumachen". Das kann ich nicht verstehen. Wenn schon, dann muß man auch richtig aufräumen! ;-) Ein bißchen nervt so langsam meine Reis-Mais-Diät, die ich aufgrund meiner HIT (Histamin-Intoleran) mache. Und Milchprodukte soll ich zusätzlich auch erstmal meiden, bis sich meine Haut ganz beruhigt hat! Naja, dafür juckt es mich kaum noch. Also wenn's der Gesundung hilft... Aber heute hätte ich echt mal wieder Nutella gegessen, von mir aus auch mit Dinkel- oder Reisbrot. ;-)

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sehr langsam Besserung in Sicht

Freitag, den 5. Januar 2007
Puh, immer noch blüht meine Haut, auch wenn es seit gestern viel erträglicher geworden ist. Aber trotzdem immer noch dieses stechende, quälende Jucken. Sooo kann man sich gar nicht wohlfühlen. Jeder Neurodermitiker und auch jeder andere Hautkranke wird das verstehen... :-( Gestern hatte ich eine Darmspülung. Es kam fast nichts raus. Ich sollte die Therapeutin anrufen, wenn es mir schlecht(er) ginge. Heute habe ich angerufen, weil meine Haut immer noch blühte. Wir haben uns sofort getroffen und eine Darmspülung gemacht. Und dabei kam jede Menge alter "Müll" raus, alter Ballast seit Jahren mit mit herumgetragen,... endlich davon befreit!!!! Und diesmal habe ich gemerkt, daß es auch meiner Haut nach der Darmspülung gleich besser ging. Das Mal davor hatte ich gar nichts davon bemerkt! Das ist doch alles ein super gutes Zeichen! Das heisst, daß die ganze Therapie anschlägt!!! Mindestens kann es nicht schlechter werden, wenn die ganzen Schlacken und Gifte raus sind - Stichwort Schwermetallausleitung. ...
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Darmreinigung Heilungsprozeß

Samstag, den 30. Dezember 2006
Mit meiner Darmreinigung stecke ich gerade mitten im Heilungsprozeß, so meine Therapeutin. Mit geht es wieder etwas schlechter, erst über Weihnachten hatte ich ein bißchen Kreislaufprobleme und kaum waren die weg, kam ein neuer Neurodermitis-Schub. :-( Meine Haut blüht... Habe eine Tintenfischsuppe gegessen, der Tintenfisch war schon einen Tag alt, aber natürlich im Kühlschrank. Aber vorher ging es mir sooo gut, daß ich gar nicht glauben kann, daß alles davon kommt. Ich wüsste nicht, daß ich eine Lebensmittelallergie bezüglich Tintenfisch habe, jedenfalls nicht bis jetzt. Oder es ist wieder die berühmte allgemeine Nahrungsmittelunverträglichkeit (HIT). Die anderen Zutaten waren allesamt frische Gemüse, die ich auf jeden Fall vertrage. Wie auch immer... auf jeden Fall habe ich gerade viel Histamin im Körper... Mich juckt es überall, und ich weiß gar nicht so recht, woran das liegt. Habe mich ziemlich an meine Diät gehalten. Hoffen wir, daß es die Erstverschlimmerung ist und jetzt geht ...
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Ernährungsplanung online

Montag, den 25. Dezember 2006
Bei Foodplaner.de kann man online seine Ernährung planen. Wenn Sie sich kostenlos online registrieren, können Sie online Ihr Ernährungstagebuch incl. Sporttagebuch führen (auch über Ihr Handy!). Sie können Ihre eigenen Ernährungsziele definieren. Es gibt z.B. fertige Module zu vielen Themen und Krankheiten, z.B. "Neurodermitis", "Trockene Haut", "Stress, Müdigkeit und Erschöpfung", "Ekzeme", "Sodbrennen", "Schuppenflechte (Psoriasis)", "Schlafstörungen", "Reizdarm (Colon irritabile) und Blähungen", "Muskelkrämpfe", "Migräne", "Infektionen", "Hautalterung, Falten und Altersflecken", "Gesunde Augen", "Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen", "Augenrötung: Blutunterlaufene Augen, Bindehautentzündung und Gerstenkörner", "Aphthen",... und vieles vieles mehr... In der Lebensmittel-Datenbank sind 10.000 Lebensmittel enthalten, weitere Lebensmittel können angelegt werden und ein Rezept-Berechner hilft beim Planen Ihrer Gerichte. 500 Rezepte mit Bild und dem Chefkoch-Gütesiegel erleichtern Ihre Planung. Wenn Sie abnehmen möchten, helfen Ihnen die Statistiken, in denen sicher jeder Erfolg bemerkbar macht. Ein Motivationskurs mit vielen Hintergrundinfos macht Lust auf gesunde Ernährung. Profitieren Sie auch von der Community, die aus mehr als 20.000 ...
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Kategorien: Augen, • Ernährung, ∞ NEURODERMITIS, ¤ Beschwerden, ¤ Körper, Darm, Hautprobleme, Konzentrationsmangel, Verdauungsprobleme

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