Archiv der Kategorie • Entspannung
Hypnose – Möglichkeit zur Erleichterung bei Beschwerden?
Allergie
Mit Selbsthypnose das Immunsystem
auf den rechten Weg bringen
Dr. Eberhard Brunier
Audio-CD
Manche denken bei dem Begriff Hypnose spontan an die Tricks eines Unterhaltungskünstlers, doch Hypnose dient nicht nur zu Unterhaltungszwecken, sondern wird beispielsweise erfolgreich in der Schmerzbekämpfung und zur Linderung von starkem Juckreiz und Heuschnupfen eingesetzt. Schmerzen auszublenden ist keine Zauberei. Wer sich Berichte aus vergangenen Tagen durchliest, bemerkt rasch, dass bereits Leute im Krieg mit extremem Leid umgehen konnten – das Zauberwort heisst Hypnose.
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Warum bin ich so aufgekratzt?
Diese Frage stellen sich in der heutigen Zeit immer mehr Menschen: Warum bin ich so aufgekratzt? Warum fühle ich mich nie richtig entspannt? Wie lange habe ich schon Streß?
Der Grund dafür ist meist eine Unausgeglichenheit zwischen dem alltäglichen Stress und der Erholung davon. Man sollte immer für ein gesundes Mittelmaß sorgen. Wenn man viel Stress hat, sollte man sich zwischendurch auch etwas Gutes tun, sonst könnte es bei manchen Menschen schnell im Burnout oder in Depressionen enden. Diese … zum Gesamttext
Schwarzer Tee: Gerbsäure für die Haut…
Tannolact Badezusatz
mit Phenol-Methanal-Harnstoff-Polykondensat,
sulfoniert, Natriumsalz (synthetischer Gerbstoff)
Eines Tages sagte meine Hautärztin zu mir,
während Sie schon mein übliches Einmal-im-Jahr-Rezept über
diverse Cremes, Salben und Antihistaminika ausstellte:
„Was ich Ihnen noch sehr empfehlen kann, ist schwarzer Tee.“
Ich: „Ja, den trinke ich oft abends.“
Meine Hautärztin: „Hahaha, Sie sollen den nicht trinken, sondern einreiben!“
Ich: „Einreiben?!“
Meine Hautärztin: „Ja, oder kochen Sie sich eine Kanne mit ganz vielen Teebeuteln, lassen den Tee ganz lange ziehen und dann kippen Sie … zum Gesamttext
Nasenspülung – und kein Schnupfen!
Mit der Nasendusche Erkältung & Co vorbeugen
Nasenspülungen, auch Nasendusche genannt, sind ein jahrhundertealtes Mittel zur Vorbeugung und Linderung von Erkältungskrankheiten, Allergie und Nebenhöhlenentzündungen. Verschiedene Studien zeigen, daß Nasenspülungen anscheinend eine Erkältung tatsächlich erheblich verkürzen oder ihr sogar vorbeugen können.
Immer mehr Leute probieren das Nasenduschen aus. In vielen Geschäften und Apotheken finden sich schon seit vielen Jahren vermehrt die passenden Kännchen und Vorrichtungen zum Nasenspülen.
Wie funktioniert eine Nasenspülung?
Mit Hilfe einer Nasendusche wird Salzwasser durch die Nase … zum Gesamttext