Meine Haut fühlt sich fast besser an, als vorher. Vor diesem “Schub” wusste ich eigentlich nie so richtig, was mit dem Wort “Schub” gemeint ist…. Okay, es wurde ab und zu mal ein paar Tage schlimmer, wenn es zu schlimm wurde, eine halbe Antihistamin-Tablette oder mal eine und dann war wieder für 1, 2, selten 3 Monate Ruhe.
Aber diesmal war es wirklich ein Schub! Man wird ganz plötzlich in eine ganz andere Wahrnehmung hineingeschoben, der ganze Focus ist auf der Haut und kann nicht weg. Und das tagelang, fast zwei Wochen.

Meine Haut war nicht meine Haut, alles durcheinander…

Erinnert mich irgendwie an Don Juan, der in Carlos Castanedas Erzählungen diesen in die Kunst der Wahrnehmung und einiges mehr einführt. Als dieser nicht ganz verstehen will, daß wir nicht zu einem Zeitpunkt derselbe sind als zu einem anderen, daß sich der Körper mit dem Geisteszustand verändert und der Körper von gestern halt nicht der Körper von jetzt gerade ist, weil du gestern einen ganz anderen Bewusstseinszustand hast als jetzt in diesem Moment…
“Aber dein Körper ist nicht dein Körper! Willst Du das nicht verstehen?”

Genauso ist es bei einem Neurodermitisschub und vielleicht auch bei anderen “Schub”-Krankheiten. Die eigentliche Haut und das normale Körpergefühl sind nicht mehr da, stattdessen eine andere ganz fremde Haut und ein unangenehmes Nicht-zu-Hause-Körpergefühl…

Aber man erinnert sich noch dunkel an das “normale” Wahrnehmungsgefühl und weiß, daß es in Kürze wiederkommen wird. Und man wartet und hofft jeden Tag…

Und Yuppiiiiiiiiiiieee! Heute ist es wieder da, das wunderbar “normale” Gefühl!!!

Ach ja, Normalität kann sooo schön sein (das ausgerechnet ich das nochmal sage… das scheint wohl meine Lektion im Moment zu sein…)…

Haben wir nicht alle irgendeine aktuelle Lektion…?

Das Wort Anaphylaxie kommt aus dem Griechischen und bedeutet: allergische Reaktion
Es ist eine akute, krankhafte Reaktion des Immunsystems auf äußere Reize und betrifft den gesamten Körper.

Der anaphylaktische Schock ist eine lebensbedrohliche allergische Reaktion, d.h. er wird durch Allergene ausgelöst (persönliche Anmerkung: oder evtl. beim HIT-Patienten durch Histamin in Lebensmitteln?).

Symptome eines Allergieschocks:
- Hautreaktionen
- Störungen von Organfunktionen
- Weitstellung der Blutgefäße => Blutdruckabfall
- Kreislaufschock, Organversagen
und im schlimmsten Fall
- tödliches Kreislaufversagen,
d.h. wenn das Herz-Kreislauf-System komplett zusammenbricht (Schock)
- Atemnot (bei Asthmatikern), Bronchien verkrampfen sich,…
- Bewusstlosigkeit
- und weiteres…

mögliche Auslöser des Allergieschock:
- Insektengifte
- Nahrungsmittel
- Infusionen/Medikamente

Ohne ärztliche Hilfe kann ein anaphylaktischer Schock tödlich enden, also sofort zum Arzt!
Der Arzt gibt dann z.B. Antihistaminika, Kortison und weiteres…

Quelle und weitere Informationen: Wikipedia zu Anaphylaktischer Schock

Viele Medikamente und auch Drogen beeinflussen, wie der Körper auf Histamin reagiert.
Prinzipiell gibt es
1. Stoffe, die den Abbau des Histamins im Körper hemmen
2. Stoffe, die die Histaminfreisetzung im Körper erhöhen *

* Histamin wird aus den Mastzellen freigesetzt.

Wikipedia sagt dazu:
“Zahlreiche Arzneimittel können den Histaminspiegel durch Hemmung des Abbaus oder durch Histaminfreisetzung aus Mastzellen erhöhen. Dazu zählen unter anderen die Nichtopioid-Analgetika Meclofenaminsäure, Mefenaminsäure, Diclofenac und Acetylsalicylsäure. Auch das Muskelrelaxans Tubocurarin kann zu einer Histaminfreisetzung führen.
Mastzellstabilisatoren, wie z. B. Cromoglicinsäure, hingegen hemmen die Freisetzung von Histamin aus Mastzellen.”

Achtung!:
Acetylsalicylsäure ist oft in Kopfschmerztabletten enthalten.

Histamin wird auch freigesetzt durch:
- Alkohol
- Drogen wie Heroin, Codein, Methadon…

Auch in diesen Fällen können Antihistaminika die Symptome mildern.

– Was ist Histamin – Teil 1
– Was ist Histamin – Teil 2
– Was ist Histamin – Teil 3
– Was ist Histamin – Teil 4
– Was ist Histamin – Teil 5
– Was ist Histamin – Teil 6
– Was ist Histamin – Teil 7

Histidin kann sich also in Histamin umwandeln bzw. wird daraus gebildet.

Und wann? Sobald ein Lebensmittel nicht mehr frisch ist…

Wikipedia sagt dazu:

“Histamin findet sich in Lebensmitteln, die während ihrer Verarbeitung, Reifung und Lagerung mikrobiellen und biochemischen Veränderungen unterliegen (z. B. Käse mit mehrwöchiger Reifezeit, z. B. Hartkäse wie Emmentaler, Bergkäse, Alpenkäse, Parmesan oder Schimmelkäse, Schinken, Sauerkraut und Rotwein). Da insbesondere Rotweine einem organischen Säureabbau unterzogen werden, enthalten diese im Allgemeinen deutlich mehr Histamin als Weißweine. Sehr saure Weißweine enthalten mitunter praktisch kein Histamin.

Die Histaminkonzentrationen in diesen Lebensmitteln sind in der Regel gering, können aber bei sensiblen Personen wie Allergikern und Menschen, die an einer Histaminose leiden, die oben genannten Beschwerden verursachen. Dies ist auch bei Einnahme von Medikamenten und einigen Drogen (z. B. MAO-Hemmer) zu berücksichtigen, welche den Histaminabbau hemmen können.

Antihistaminika wie z. B. Histamin-H1-Rezeptorenblocker bewirken eine bessere Verträglichkeit von Histamin (auch in Lebensmitteln).”

hier lesen Sie die bisherigen Teile der Histamin-Infoserie:
– Was ist Histamin – Teil 1
– Was ist Histamin – Teil 2
– Was ist Histamin – Teil 3
– Was ist Histamin – Teil 4
– Was ist Histamin – Teil 5
– Was ist Histamin – Teil 6
– Was ist Histamin – Teil 7

Bei mir wechselt das immer so schnell, radikal und plötzlich von gut auf schlecht, von schlecht auf gut,… daß ich nie richtig dahinterkomme, woran denn der letzte Schub nun gelegen haben mag….

Geht andern das wohl auch so?
In Foren lese ich immer nur, daß andere sofort nach dem Essen eines Lebensmittels eine Reaktion verspüren und daher wenigstens wissen, was Ihr Körper mag und was nicht.

Bei mir geht das nicht so einfach. Ich hab manchmal wochen- und monatelang Ruhe und genieße meine Beschwerdefreiheit so sehr, daß ich manchmal vergesse mich einzucremen.

Aber dann, plötzlich und wie aus heiterem Himmel, bricht alles wieder aus – ohne besondere Auslöser, mind. keine, die einem irgendwie auffallen könnten, wie Änderungen der Ernährung oder Stress oder ähnliches…

Letzte Woche war ich super motiviert zur Histamin-Reduzierung und Diät, jeden Tag eine Antihistamin-Tablette und voller deutlicher Anzeichen auf eine Histamin-Intoleranz und jetzt gerade weiß ich gar nicht mehr, warum ich auf irgendwas achten sollte

Ich bin echt dankbar für die schnelle Besserung – und aus diesem Schub habe ich superviel gelernt, habe mich sehr sehr informiert (wie all die Jahre davor nicht) und sogar ein Blog gestartet
Also hoffe ich, daß auch das zur Verarbeitung und Findung meines Lösungsweges beiträgt, für mich und hoffentlich für viele andere…

Histamin ist ein toxischer Stoff und ist somit gesundheitsschädlich ist, wie man auch in Wikipedia nachlesen kann:

“…Größere Mengen Histamin führen zu akuten Beschwerden wie Atemnot, Blutdruckabfall, Rötung der Haut, Nesselausschlag, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen und Durchfall.
Die Verträglichkeitsgrenze von Histamin liegt bei ungefähr 10 mg. 100 mg Histamin führen bereits zu deutlichen Vergiftungserscheinungen.”

Besonders bedeutsam sind diese Sätze für Menschen, die an HIT leiden. Das ist die Abkürzung für Histaminintoleranz, die sog. Histaminose. Als Folge einer chronischen Unverträglichkeit sehr histaminreicher Nahrungsmittel ist der Körper quasi unfähig, das mit der Nahrung aufgenommene Histamin ausreichend abzubauen.
Das liegt wiederum an dem zu wenig vorhandenen Enzym, was für den Histaminabbau im Körper zuständig ist.

Antihistaminika wirken nun so, daß sie die Histamin-Rezeptoren blockieren, so daß das Histamin im Körper nicht mehr (so stark) wirken kann.

Quelle: Wikipedia
.

Meiner persönlichen Meinung nach wäre es besser, sich direkt das fehlende Enzym zuzuführen. Es gibt recht neue Mediamente wie z.B. Pellind, die dieses Enzym enthalten.
Ich werde es mir sobald als möglich bestellen. Hat jemand damit Erfahrungen?

Bisherige Teile lesen:
– Was ist Histamin – Teil 1
– Was ist Histamin – Teil 2
– Was ist Histamin – Teil 3
– Was ist Histamin – Teil 4
– Was ist Histamin – Teil 5
– Was ist Histamin – Teil 6
– Was ist Histamin – Teil 7

Wie auch Cetirizin ist Loratadin ein H1-Antihistaminikum der 2. Generation.

Die beiden Wirkstoffe wirken, indem die Rezeptoren für das Histamin blockiert werden.
Das bedeutet, daß das Histamin dort nicht mehr “andocken” kann und damit wird nicht mehr so gut wirken kann.
Dadurch fallen die typischen Allergiesymptome wie tränende Augen, verstopfte Nase, gerötete Haut, Jucken, Blutdruckabfall, Bronchospasmen etc. weg oder werden zumindest abgemildert.

Genauso wie Cetirizin wirkt Loratadin ohne müde zu machen (in der Fachsprache Sedierung genannt), das bedeutet das es nicht oder nur sehr wenig auf das zentrale Nervensystem wirkt. Sprich es wirkt nicht hauptsächlich im Gehirn, sondern im restlichen Körper.

Besondere Unterschiede der Wirkstoffe sind mir nicht bekannt.

Bisher habe ich immer Cetirizin eingenommen, aber da ich gerade im Ausland bin, hat mein Mann mir heute die Tabeletten mit dem Loratadin-Wirkstoff aus der Apotheke mitgebracht. Die anderen waren nicht erhältlich. Wenn ich Unterschiede merke, werde ich natürlich darüber berichten.

.
Zukunftsausblick:
Es gibt auch schon eine 3. Generation von Antihistaminika, besondere Vorteile gegenüber der 2. Generation sind mir nicht bekannt.

Leider haben diese Tabletten mich sehr sehr müde gemacht, was auf die Dauer auch nicht so schön ist.

Danach kam die 2. Generation der Antihistaminika auf den Markt und meine Ärztin gab mir aufeinmal statt Fenistil neue Tabletten namens Zyrtec.

Der neue Wirkstoff war: Cetirizindihydrochlorid

Eingesetzt wird dieser Arzneistoff bei Allergien, Neurodermitis, Nesselsucht, Juckreiz und anderen allergischen Hautreaktionen sowie Heuschnupfen und allergisch bedingte Bindehautentzündung der Augen.

Diese Tabletten machen mich Gott sei Dank nicht mehr so müde und haben auch sonst sehr wenig Nebenwirkungen.

Bei einer IgE-vermittelten allergischen Reaktion wird im Körper Histamin freigesetzt, sowie auch durch andere Auslöser und Prozesse.

Im Zentralnervensystem, besonders auch im Hypothalamus, arbeitet es als Neurotransmitter und ist an der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt sowie auch an der Auslösung des Erbrechens.

Histamin entfaltet seine Wirkung durch die Aktivierung der sog. Histamin-Rezeptoren H1, H2, H3 und H4, die übrigens nah verwandt sind mit den Rezeptoren für Serotonin, Dopamin, Muskarin u.a.

Die wichtigste und für uns interessanteste Rolle spielt das Histamin in der Abwehrreaktion des Körpers, bei Allergie und auch Asthma. Auch bei Entzündungen und Verbrennungen ist Histamin an Juckreiz, Schmerz und Kontraktion der Muskulatur in den Lungen, zur Erweiterung kleinerer Blutgefäße mit Hautrötung uvm.
Wenn die Gefäßwände kleiner Blutgefäße durchlässiger werden, führt das zu Nesselsucht.

Histamin führt auch zu einer Freisetzung von Adrenalin aus den Nebennieren.

Auch im Bereich des Magens spielt Histamin eine Rolle, vor allem bei der Magensäureproduktion.
Bei einer Allergierektion ist diese wird durch den Stoff gesteigert.

Auch am Herz wirkt das Histamin über eine Aktivierung von H2-Rezeptoren:
Schlagkraft und Schlagfrequenz werden gesteigert.

Ableitend von Tierexperimenten wird vermutet,
daß Histamin weiterhin folgende Wirkungen haben könnte:
- antidepressiv
- antikonvulsiv
- appetitzügelnd

…und auch beteiligt sein könnte an:
- Regulation der Körpertemperatur
- zentrale Kontrolle des Blutdrucks u. der Schmerzempfindung
- und weiteres…

Quelle: Wikipedia

Weiter geht es mit anderen Teilen aus dieser Themenreihe:
– Was ist Histamin – Teil 1
– Was ist Histamin – Teil 2
– Was ist Histamin – Teil 3
– Was ist Histamin – Teil 4
– Was ist Histamin – Teil 5
– Was ist Histamin – Teil 6
– Was ist Histamin – Teil 7

Bevor ich Euch und Ihnen erzähle, welche Medikamente es gibt und wie sie sich unterscheiden, muß erst einmal geklärt werden, was das Histamin denn eigentlich ist.

Histamin ist ein körpereigener Botenstoff.

Histamin ist im Körper dafür zuständig, die Symptome einer Allergie wie z.B. Juckreiz und Niesen, Anschwellen der Schleimhaut, Hautrötung usw. hervorzurufen.

Außer im menschlichen Körper kommt Histamin auch im tierischen Körper, sowie in Pflanzen und Bakterien vor. Beim Menschen und beim Tier fungiert das Histamin als Gewebshormon und Neurotransmitter.

Es hängt eng mit dem Immunsystem und mit der Abwehr körperfremder Stoffe zusammen sowie mit der Regulation der Produktion von Magensäure u.a.

Im Gehirn spielt Histamin eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus und auch mit der Appetitkontrolle zu tun. (Neuere Antihistaminika wirken deshalb nicht mehr im Gehirn)

Biochemisch betrachtet ist Histamin ein biogenes Amin, es wird aus der Aminosäure Histidin gebildet.

Histamin hat eine toxische Wirkung und ein gesunder Körper baut Histamin deshalb auch wieder ab.
Dafür sorgen komplexe Regulationsmechanismen schon in der Darmschleimhaut. Eine große Rolle bei dieser Regulation spielen die Histamin abbauenden Enzyme Diaminoxidase und Monoaminooxidase und bakterielle Acetylase.

Quelle: Wikipedia

Hier zu den Fortsetzungen der Reise “Was ist Histamin?”:
– Was ist Histamin – Teil 1
– Was ist Histamin – Teil 2
– Was ist Histamin – Teil 3
– Was ist Histamin – Teil 4
– Was ist Histamin – Teil 5
– Was ist Histamin – Teil 6
– Was ist Histamin – Teil 7