Archiv der Kategorie 'Magen'

Ernährungsplanung online

Montag, den 25. Dezember 2006
Bei Foodplaner.de kann man online seine Ernährung planen. Wenn Sie sich kostenlos online registrieren, können Sie online Ihr Ernährungstagebuch incl. Sporttagebuch führen (auch über Ihr Handy!). Sie können Ihre eigenen Ernährungsziele definieren. Es gibt z.B. fertige Module zu vielen Themen und Krankheiten, z.B. "Neurodermitis", "Trockene Haut", "Stress, Müdigkeit und Erschöpfung", "Ekzeme", "Sodbrennen", "Schuppenflechte (Psoriasis)", "Schlafstörungen", "Reizdarm (Colon irritabile) und Blähungen", "Muskelkrämpfe", "Migräne", "Infektionen", "Hautalterung, Falten und Altersflecken", "Gesunde Augen", "Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen", "Augenrötung: Blutunterlaufene Augen, Bindehautentzündung und Gerstenkörner", "Aphthen",... und vieles vieles mehr... In der Lebensmittel-Datenbank sind 10.000 Lebensmittel enthalten, weitere Lebensmittel können angelegt werden und ein Rezept-Berechner hilft beim Planen Ihrer Gerichte. 500 Rezepte mit Bild und dem Chefkoch-Gütesiegel erleichtern Ihre Planung. Wenn Sie abnehmen möchten, helfen Ihnen die Statistiken, in denen sicher jeder Erfolg bemerkbar macht. Ein Motivationskurs mit vielen Hintergrundinfos macht Lust auf gesunde Ernährung. Profitieren Sie auch von der Community, die aus mehr als 20.000 ...

Beschwerden mit Paprika?

Donnerstag, den 14. Dezember 2006
Viele Menschen haben Probleme damit, Paprika zu verdauen. Ein gesunder Mensch wird davon meist gar nichts mitgekommen, aber bei manchen ist die Paprika-Unverträglichkeit offensichtlicher. Ich persönlich kenne zwei Nicht-Allergiker, die absolut keine Paprika vertragen. Auswirkungen nach dem Essen sind bei beiden: ständiges Aufstoßen bis zum nächsten Tag, starkes Völlegefühl, Blähungen, evtl. Übelkeit Ich weiß nur, daß in Paprika ein biogenes Amin enthalten ist und zwar das Capsaicin. Bei Allergikern kann der Verzehr von einigen oder allen Paprika-Sorten Beschwerden hervorrufen oder verstärken, da zum Abbau des Capsaicin im Körper das gleiche Enzym, und zwar die Diaminooxydase benötigt wird. Was sind Ihre / Eure Erfahrungen mit Paprika? Ich selbst vertrage Paprika manchmal völlig problemlos, ein anderesmal nicht. Rohe Paprika sind in jedem Fall besser verträglich als gekochte, jedenfalls ist das bei mir so.

Gesundheitsratgeber zum Download

Sonntag, den 26. November 2006
Nach den bisher empfohlenen Downloads der Ratgeber Einkaufsführer u. Lebensmittelallergien, Milch-,eifreie Ernährung und dem Neurodermitis-Ratgeber möchte ich nun auf viele weitere Gesundheitsratgeber zu allen möglichen Krankheiten und Themen hinweisen. Kostenlose Ratgeber zum Herunterladen behandeln Themen wie: Zöliakie und Sprue, Bluthochdruck, Krebserkrankungen, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Magenerkrankungen, Diabetes, erhöhte Cholesterin- u. Blutfettwerte, Erkältungskrankheiten, Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Übergewicht, Gicht und erhöhte Harnsäure, Wechseljahre, ... ...und Organe wie: Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse, Darm, Nieren, Blase, Prostata, ... ...und aktuelle Themen wie: Fasten und Ernährungskuren, Fitness, Sportler-Infos, Schwangerschaft und Stillzeit, ältere Menschen, Gesund genießen, Vitamine und Mineralstoffe, Kinder und Säuglinge,... Zur Übersicht aller Ratgeber, die man kostenlos downloaden oder direkt öffnen und lesen kann. Weitere Broschüren und Infotexte zu allen möglichen Themen rund um Gesundheit, Sport, Ernährung, Kinder, Kosmetik und vieles mehr stehen hier zum Download bereit: Zur Übersicht aller Broschüren & Infotexte, die man kostenlos runterladen oder direkt ...

Was ist Histamin? – Teil 2

Freitag, den 10. November 2006
Histamin: Freisetzung und Funktion Bei einer IgE-vermittelten allergischen Reaktion wird im Körper Histamin freigesetzt, sowie auch durch andere Auslöser und Prozesse. Im Zentralnervensystem, besonders auch im Hypothalamus, arbeitet es als Neurotransmitter und ist an der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt sowie auch an der Auslösung des Erbrechens. Histamin entfaltet seine Wirkung durch die Aktivierung der sog. Histamin-Rezeptoren H1, H2, H3 und H4, die übrigens nah verwandt sind mit den Rezeptoren für Serotonin, Dopamin, Muskarin u.a. Die wichtigste und für uns interessanteste Rolle spielt das Histamin in der Abwehrreaktion des Körpers, bei Allergie und auch Asthma. Auch bei Entzündungen und Verbrennungen ist Histamin an Juckreiz, Schmerz und Kontraktion der Muskulatur in den Lungen, zur Erweiterung kleinerer Blutgefäße mit Hautrötung uvm. Wenn die Gefäßwände kleiner Blutgefäße durchlässiger werden, führt das zu Nesselsucht. Histamin führt auch zu einer Freisetzung von Adrenalin aus den Nebennieren. Auch im Bereich des Magens spielt Histamin eine Rolle, vor allem bei der Magensäureproduktion. Bei einer ...

Was ist Histamin? – Teil 1

Donnerstag, den 9. November 2006
Histamin: Grundlagen, Entstehung und Abbau Bevor ich Euch und Ihnen erzähle, welche Medikamente es gibt und wie sie sich unterscheiden, muß erst einmal geklärt werden, was das Histamin denn eigentlich ist. Histamin ist ein körpereigener Botenstoff. Histamin ist im Körper dafür zuständig, die Symptome einer Allergie wie z.B. Juckreiz und Niesen, Anschwellen der Schleimhaut, Hautrötung usw. hervorzurufen. Außer im menschlichen Körper kommt Histamin auch im tierischen Körper, sowie in Pflanzen und Bakterien vor. Beim Menschen und beim Tier fungiert das Histamin als Gewebshormon und Neurotransmitter. Es hängt eng mit dem Immunsystem und mit der Abwehr körperfremder Stoffe zusammen sowie mit der Regulation der Produktion von Magensäure u.a. Im Gehirn spielt Histamin eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus und auch mit der Appetitkontrolle zu tun. (Neuere Antihistaminika wirken deshalb nicht mehr im Gehirn) Biochemisch betrachtet ist Histamin ein biogenes Amin, es wird aus der Aminosäure Histidin gebildet. Histamin hat eine toxische Wirkung und ...