Archiv der Kategorie 'Lunge & Bronchien'

« Vorherige Einträge

Aufhören zu rauchen – wer will das nicht?

Montag, den 25. Mai 2009
Welcher Raucher will nicht im Grunde seines Herzens aufhören zu rauchen... oder würde gerne, wenn er sich das mit dem Aufhören zutrauen würde! Viele glauben irrtümlich, daß besonders viel Disziplin dafür erforderlich sei und nutzen die eigene mangelnde als Ausrede, es gar nicht erst zu versuchen. Dabei geht es mehr um die richtige Einstellung/Einsicht, dann geht das Aufhören fast von selbst und nach 2 Tagen hat man das Gröbste schon geschafft. Denn was uns am meisten bei der Stange hält, weiterzurauchen ist die schreckliche Macht der täglichen Gewohnheit! Und die hat man schon bald überwunden, wenn man das Aufhören als Chance und Neubeginn sieht. Leute!! Holt Euch Hilfe, denn so schwer ist es gar nicht und es lohnt sich soooo sehr - gesundheitlich und auch für das eigene Bewusstsein. Vielleicht hilft dem einen oder anderen die Raucherfibel weiter, die meiner Ansicht nach sehr viele gute Tipps enthält:
...
ganzen Bericht lesen

Kategorien: Buch-Tipps, Lunge & Bronchien, • Gesundheitsinfos, • Körper

Meinungen & Erfahrungen:
1 Anmerkung vorhanden »

Neurodermitis und Rauchen

Mittwoch, den 7. März 2007
Es gibt doch tatsächlich noch Neurodermitker, die noch Zigaretten rauchen!?!? Ich selbst war früher nikotinsüchtig und abhängig von Zigaretten bzw. Tabak. Auch als meine Neurodermitis ausbrach, rauchte ich. Und nach Ausbruch der Krankheit... fiel es mir noch schwerer aufzuhören, weil jetzt "brauchte" ich ja diese kleinen Entspannungspausen. Und wirklich habe ich die schlimmsten Symptome in den Griff bekommen, ohne aufzuhören. Aber da ich mehrfach gelesen hatte, daß Nikotin die Durchblutung der Haut nicht gerade fördert und ja auch sowieso ein massives Nervengift ist, wollte ich es doch, meiner Haut zu liebe wagen. Das mit der Hautdurchblutung merkt man auch. 2-3 Tage nach dem Aufhören, ist die Haut viel weicher und mit der Zeit hatte ich auch weniger Pickel. Asthmatiker sollten ebenfalls unter keinen Umständen Zigaretten rauchen!! Wenn man sich einmal entschlossen hat, ist das Aufhören auch gar kein Problem mehr. Das Problem ist, erst einmal an den Punkt zu kommen, an dem man ...
ganzen Bericht lesen

Kategorien: Allergien vorbeugen, Haut, Immunsystem, Lunge & Bronchien, ¤ Allergien, ¤ Asthma, • Körper, ∞ NEURODERMITIS

Meinungen & Erfahrungen:
6 Anmerkungen vorhanden »

Der Allergieschock

Dienstag, den 5. Dezember 2006
Anaphylaktischer Schock Das Wort Anaphylaxie kommt aus dem Griechischen und bedeutet: allergische Reaktion Es ist eine akute, krankhafte Reaktion des Immunsystems auf äußere Reize und betrifft den gesamten Körper. Der anaphylaktische Schock ist eine lebensbedrohliche allergische Reaktion, d.h. er wird durch Allergene ausgelöst (persönliche Anmerkung: oder evtl. beim HIT-Patienten durch Histamin in Lebensmitteln?). Symptome eines Allergieschocks: - Hautreaktionen - Störungen von Organfunktionen - Weitstellung der Blutgefäße => Blutdruckabfall - Kreislaufschock, Organversagen und im schlimmsten Fall - tödliches Kreislaufversagen, d.h. wenn das Herz-Kreislauf-System komplett zusammenbricht (Schock) - Atemnot (bei Asthmatikern), Bronchien verkrampfen sich,... - Bewusstlosigkeit - und weiteres... mögliche Auslöser des Allergieschock: - Insektengifte - Nahrungsmittel - Infusionen/Medikamente Ohne ärztliche Hilfe kann ein anaphylaktischer Schock tödlich enden, also sofort zum Arzt! Der Arzt gibt dann z.B. Antihistaminika, Kortison und weiteres... Quelle und weitere Informationen: Wikipedia zu Anaphylaktischer Schock

Kategorien: Allergieschock, Antihistaminika, Cortison, Darm, Haut, Herz & Kreislauf, Immunsystem, Lebensmittelallergie, Lunge & Bronchien, ¤ Allergien, ¤ Asthma, ¤ Beschwerden, ¤ Histamin, ¤ Histaminintoleranz, ¤ Medikamente, • Gesundheitsinfos, • Körper, ∞ NEURODERMITIS

Meinungen & Erfahrungen:
3 Anmerkungen vorhanden »

Babys vor Allergie schützen

Dienstag, den 28. November 2006
Babys und Kleinkinder sollte man auf keinen Fall in frisch renovierten Räumen wohnen und schlafen lassen. Laut den Experten des Umweltmedizinischen Zentrums Leipzig entwickeln Babies, die in frisch renovierten Räumen leben ein um 40 Prozent höheres Allergiepotenzial. Der Grund sollen Farben, Lacke, Holzschutzmittel und Klebstoffe sein, die flüchtige organische Verbindungen enthalten, die noch bis zu einem halben Jahr nach der Renovierung bzw. nach der Anschaffung neuer Möbel in der Luft bleibt. Man sollte besonders viel lüften und möglichst Gebrauch von umweltverträglichen Materialien machen. Quelle: Reformhaus-Kurier (August 2004) BMI Rechner Schule a href=
 

Kategorien: Allergien vorbeugen, Lunge & Bronchien, ¤ Allergien, • Körper

Meinungen & Erfahrungen:
1 Anmerkung vorhanden »

Reformhaus Kurier mit großem Gesundheitsarchiv

Montag, den 27. November 2006
Wie man als regelmässiger Leser merken kann, bin ich ein Reformhaus-Fan :-D Das liegt größtenteils daran, daß man den Reformhausprodukten vertrauen kann: - in Reformhäusern der neuform-Kette gibt es keine genveränderten Nahrungsmittel - auf Qualität wird in JEDER Hinsicht geachtet und nur ausgewählte Produkte dürfen im Reformhaus verkauft werden - da ich viel unterwegs bin, kennt man das Gesamt-Sortiment besser als von den Bioläden, die für meinen Geschmack unübersichtlich sind aufgrund Ihrer Vielfalt ;-) (das heißt nicht, daß man in Bioläden nicht auch fantastische Produkte findet, ich habe es nur noch nicht so oft ausprobiert). - man wird meist sehr gut beraten bei Fragen zu Produkten und möchten "Heilmitteln" für diverse Leiden und Krankheiten - ein weiterer Grund ist die Zeitschrift, der interessante Reformhaus-Kurier ;-) (das ist eigentlich kein direkter Grund, aber ich nehme ihn doch jedes Mal mit wegen der vielen interessanten Infos und der leckeren Rezepte, die ich manchmal nachkoche...) Online findet man Artikel der ...
ganzen Bericht lesen

Kategorien: Augen, Darm, Ernährungsplanung, Gehirn & Kopf, Hausstauballergie, Hautprobleme, Herz & Kreislauf, Lebensmittelallergie, Lunge & Bronchien, Pollenallergie, Rezepte, Zeitschriften, ¤ Allergien, ¤ Asthma, ¤ Beschwerden, ¤ Heuschnupfen, • Ernährung, • Gesundheitsinfos, • Körper

Meinungen & Erfahrungen:
1 Anmerkung vorhanden »

Gesundheitsratgeber zum Download

Sonntag, den 26. November 2006
Nach den bisher empfohlenen Downloads der Ratgeber Einkaufsführer u. Lebensmittelallergien, Milch-,eifreie Ernährung und dem Neurodermitis-Ratgeber möchte ich nun auf viele weitere Gesundheitsratgeber zu allen möglichen Krankheiten und Themen hinweisen. Kostenlose Ratgeber zum Herunterladen behandeln Themen wie: Zöliakie und Sprue, Bluthochdruck, Krebserkrankungen, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Magenerkrankungen, Diabetes, erhöhte Cholesterin- u. Blutfettwerte, Erkältungskrankheiten, Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Übergewicht, Gicht und erhöhte Harnsäure, Wechseljahre, ... ...und Organe wie: Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse, Darm, Nieren, Blase, Prostata, ... ...und aktuelle Themen wie: Fasten und Ernährungskuren, Fitness, Sportler-Infos, Schwangerschaft und Stillzeit, ältere Menschen, Gesund genießen, Vitamine und Mineralstoffe, Kinder und Säuglinge,... Zur Übersicht aller Ratgeber, die man kostenlos downloaden oder direkt öffnen und lesen kann. Weitere Broschüren und Infotexte zu allen möglichen Themen rund um Gesundheit, Sport, Ernährung, Kinder, Kosmetik und vieles mehr stehen hier zum Download bereit: Zur Übersicht aller Broschüren & Infotexte, die man kostenlos runterladen oder direkt ...
ganzen Bericht lesen

Kategorien: Augen, Darm, Ernährungsplanung, Gehirn & Kopf, Hausstauballergie, Haut, Herz & Kreislauf, Lebensmittelallergie, Lunge & Bronchien, Magen, Pollenallergie, Rezepte, Tierhaarallergie, ¤ Allergien, ¤ Beschwerden, • Ernährung, • Gesundheitsinfos, • Körper, • Sport & Bewegung, ∞ NEURODERMITIS

Meinungen & Erfahrungen:
Anmerkung hierlassen »

Cetirizin / Loratadin

Sonntag, den 12. November 2006
Die arzneilichen Wirkstoffe Cetirizin und Loratadin scheinen in Form von Tabletten die am meisten verwendeten Antiallergika zu sein, wenigstens sieht man sie in jeder Apotheke herumliegen, oft schon im Schaufenster - vor allem natürlich zur Pollenzeit. Wie auch Cetirizin ist Loratadin ein H1-Antihistaminikum der 2. Generation. Die beiden Wirkstoffe wirken, indem die Rezeptoren für das Histamin blockiert werden. Das bedeutet, daß das Histamin dort nicht mehr "andocken" kann und damit wird nicht mehr so gut wirken kann. Dadurch fallen die typischen Allergiesymptome wie tränende Augen, verstopfte Nase, gerötete Haut, Jucken, Blutdruckabfall, Bronchospasmen etc. weg oder werden zumindest abgemildert. Genauso wie Cetirizin wirkt Loratadin ohne müde zu machen (in der Fachsprache Sedierung genannt), das bedeutet das es nicht oder nur sehr wenig auf das zentrale Nervensystem wirkt. Sprich es wirkt nicht hauptsächlich im Gehirn, sondern im restlichen Körper. Besondere Unterschiede der Wirkstoffe sind mir nicht bekannt. Bisher habe ich immer Cetirizin eingenommen, aber da ich gerade ...
ganzen Bericht lesen

Kategorien: Antihistaminika, Augen, Gehirn & Kopf, Jucken/Juckreiz, Lunge & Bronchien, ¤ Allergien, ¤ Heuschnupfen, ¤ Medikamente, • Körper, ∞ NEURODERMITIS

Meinungen & Erfahrungen:
1 Anmerkung vorhanden »

« Vorherige Einträge