Aufgekratzt – zwischen Stress und Harmonie

Die Colon Hydro Therapie (CHT) ist eine Darmspülung. Der therapeutische Effekt ist wissenschaftlich nicht belegt, aber ich habe schon von sooo vielen Menschen positives gehört und gelesen. Und auch mir ging es gestern nach meiner ersten Darmspülung (über die ich gestern berichet hatte) schon besser als vorher. Darmspülungen gehören zu den ausleitenden Verfahren, die der Entgiftung des gesamten Organismus dienen sollen. Man hört auch oft von Entschlackung, d.h. im Körper angesammelte Giftstoffen und Schlacken sollen ausgeleitet werden. Meine Therapeutin zeigte mir eine Tafel mit allen Reflexzonen des Darms, so sollen Fehlfunktionen der Darmschleimhaut und des Darms auf den ganzen Körper und das Wohlbefinden starken Einfluß haben. Einläufe zur Darmspülung wurden schon Mittelalter zu verschiedenen Heilzwecken angewandt. In Wikepedia habe ich auch gelesen, daß die Colon-Hydro-Therapie im Auftrag der NASA für die Astronauten im Weltraum entwickelt wurde. Weiterhin steht in Wikipedia: Die Methode: Bei der Behandlung werden etwa zehn Liter Wasser ohne Druck in den Darm geleitet, ...

Anaphylaktischer Schock Das Wort Anaphylaxie kommt aus dem Griechischen und bedeutet: allergische Reaktion Es ist eine akute, krankhafte Reaktion des Immunsystems auf äußere Reize und betrifft den gesamten Körper. Der anaphylaktische Schock ist eine lebensbedrohliche allergische Reaktion, d.h. er wird durch Allergene ausgelöst (persönliche Anmerkung: oder evtl. beim HIT-Patienten durch Histamin in Lebensmitteln?). Symptome eines Allergieschocks: - Hautreaktionen - Störungen von Organfunktionen - Weitstellung der Blutgefäße => Blutdruckabfall - Kreislaufschock, Organversagen und im schlimmsten Fall - tödliches Kreislaufversagen, d.h. wenn das Herz-Kreislauf-System komplett zusammenbricht (Schock) - Atemnot (bei Asthmatikern), Bronchien verkrampfen sich,... - Bewusstlosigkeit - und weiteres... mögliche Auslöser des Allergieschock: - Insektengifte - Nahrungsmittel - Infusionen/Medikamente Ohne ärztliche Hilfe kann ein anaphylaktischer Schock tödlich enden, also sofort zum Arzt! Der Arzt gibt dann z.B. Antihistaminika, Kortison und weiteres... Quelle und weitere Informationen: Wikipedia zu Anaphylaktischer Schock

Allergie, Nebenhöhlenentzündungen, Erkältung vorbeugen Nasenspülungen, auch Nasendusche genannt, sind ein jahrhundertealtes Rezept als Vorbeugung bei und Linderung von Erkältungskrankheiten. Erste Studien zeigen, daß das Nasenspülungen anscheinend eine Erkältung tatsächlich erheblich verkürzen oder sogar vorbeugen können. Immer mehr Leute probieren das aus, in vielen Geschäften und Apotheken finden sich schon seit mehreren Jahren vermehrt die passenden Kännchen und Vorrichtungen zum Nasenspülen. Aber die kleinen Spülkännchen können auch Allergikern entscheidend das Atmen erleichtern und helfen, Heuschnupfen vorzubeugen. Meine persönliche Erfahrung damit ist jedenfalls sehr gut. Ich finde es auch logisch, weil viele Pollen durch die Luft fliegen und sich somit auch in den Atemwegen wiederfinden. Da kann es nicht schaden, einmal oder mehrmals täglich die Nase durchzuspülen. Das gleiche gilt für Hausstauballergiker. Man spürt richtig, wie die salzige Lösung der Nasenschleimhaut hilft und die kleinen Nasenhärchen sich wieder aufrichten und beim Abtransport von Fremdpartikeln wieder mitarbeiten ;-) Nur die Konzentration der Salzlösung sollte genau richtig sein, zuviel ...

Da ich bei der DAK versichert bin, war ich vorhin auf deren Webseite und habe doch gleich wieder was Neues entdeckt: 20 Wellness-Tipps für zwischendurch für mehr Entspannung, Ausgeglichenheit oder Wohlbefinden Dabei sind einige ganz neue Tipps, die ich in dieser Form noch nicht gehört hatte. Also einfach mal ausprobieren: DAK - 20 neue Wellness-Tipps Auch weitere Gesundheitsbezogene Infos finden sich auf den DAK-Seiten zahlreich. Besonders witzig fand ich den Schnelltest unter dem Menüpunkt "Ihr biologisches Alter", dort kann man mit Bild und einer kleinen Umfrage zu den Lebensgewohnheiten berechnen lassen, wie man in 10 Jahren ungefähr aussieht. Echt schockierend! :-D

Wie man als regelmässiger Leser merken kann, bin ich ein Reformhaus-Fan :-D Das liegt größtenteils daran, daß man den Reformhausprodukten vertrauen kann: - in Reformhäusern der neuform-Kette gibt es keine genveränderten Nahrungsmittel - auf Qualität wird in JEDER Hinsicht geachtet und nur ausgewählte Produkte dürfen im Reformhaus verkauft werden - da ich viel unterwegs bin, kennt man das Gesamt-Sortiment besser als von den Bioläden, die für meinen Geschmack unübersichtlich sind aufgrund Ihrer Vielfalt ;-) (das heißt nicht, daß man in Bioläden nicht auch fantastische Produkte findet, ich habe es nur noch nicht so oft ausprobiert). - man wird meist sehr gut beraten bei Fragen zu Produkten und möchten "Heilmitteln" für diverse Leiden und Krankheiten - ein weiterer Grund ist die Zeitschrift, der interessante Reformhaus-Kurier ;-) (das ist eigentlich kein direkter Grund, aber ich nehme ihn doch jedes Mal mit wegen der vielen interessanten Infos und der leckeren Rezepte, die ich manchmal nachkoche...) Online findet man Artikel der ...

Nach den bisher empfohlenen Downloads der Ratgeber Einkaufsführer u. Lebensmittelallergien, Milch-,eifreie Ernährung und dem Neurodermitis-Ratgeber möchte ich nun auf viele weitere Gesundheitsratgeber zu allen möglichen Krankheiten und Themen hinweisen. Kostenlose Ratgeber zum Herunterladen behandeln Themen wie: Zöliakie und Sprue, Bluthochdruck, Krebserkrankungen, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Magenerkrankungen, Diabetes, erhöhte Cholesterin- u. Blutfettwerte, Erkältungskrankheiten, Osteoporose, rheumatische Erkrankungen, Übergewicht, Gicht und erhöhte Harnsäure, Wechseljahre, ... ...und Organe wie: Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse, Darm, Nieren, Blase, Prostata, ... ...und aktuelle Themen wie: Fasten und Ernährungskuren, Fitness, Sportler-Infos, Schwangerschaft und Stillzeit, ältere Menschen, Gesund genießen, Vitamine und Mineralstoffe, Kinder und Säuglinge,... Zur Übersicht aller Ratgeber, die man kostenlos downloaden oder direkt öffnen und lesen kann. Weitere Broschüren und Infotexte zu allen möglichen Themen rund um Gesundheit, Sport, Ernährung, Kinder, Kosmetik und vieles mehr stehen hier zum Download bereit: Zur Übersicht aller Broschüren & Infotexte, die man kostenlos runterladen oder direkt ...

Nach dem Neurodermitis-Ratgeber und den Ratgebern Einkaufsführer u. Lebensmittelallergien habe ich heute wieder einen neuen Ratgeber zum Herunterladen aufgestöbert und zwar über Milch- und Ei-Allergie bzw. über Milch- und Ei-freie Ernährung. In diesem kompakten Ratgeber erfahren Sie einiges über die Milchallergie und Eiallergie, über die sog. Milchzucker-Unverträglichkeit und die passende Ernährung. Lernen Sie die Alternativen zur Kuhmilch und zum Hühnerei kennen und erfahren Sie, in welchen Produkten Milch und Ei als Bestandteile vorkommen können. Auch ohne Milchprodukte und Eier kann man sich vollwertig und gesund ernähren, daß beweisen und ermöglichen einige schmackhafte Rezepte und Tipps. Direkter Download des RATGEBER MILCH-/EIFREIE ERNÄHRUNG von neuform.