Viele glauben irrtümlich, daß besonders viel Disziplin dafür erforderlich sei und nutzen die eigene mangelnde als Ausrede, es gar nicht erst zu versuchen.

Dabei geht es mehr um die richtige Einstellung/Einsicht, dann geht das Aufhören fast von selbst und nach 2 Tagen hat man das Gröbste schon geschafft. Denn was uns am meisten bei der Stange hält, weiterzurauchen ist die schreckliche Macht der täglichen Gewohnheit!
Und die hat man schon bald überwunden, wenn man das Aufhören als Chance und Neubeginn sieht.

Leute!! Holt Euch Hilfe, denn so schwer ist es gar nicht und es lohnt sich soooo sehr – gesundheitlich und auch für das eigene Bewusstsein.

Vielleicht hilft dem einen oder anderen die die Laserbehandlung weiter, die meiner Ansicht nach sehr interessant klingt:

Egal ob ihr gesund oder krank seid, hört am besten sofort auf zu rauchen!!

Hier noch ein Link zu einem älteren Blog über Neurodermitis und Rauchen

So weit die materielle Seite der Dinge… Die musste ich unbedingt in richtige Bahnen lenken, aber jetzt muß der geistige Part folgen, damit die Gesundheit auch lange, ich meine für immer anhält.

Auf werde-wesentlich.de habe ich schon seit Jahren ein paar Gesundheitsbücher von Kurt Tepperwein im Angebot, die schon viele viele Leute bestellt haben – und ich selbst habe auch einige seiner Bücher in meinem Bücherregal z.B. diese drei:

Einige der Themen davon ist auch für Neurodermitiker/Allergiker interessant, sollten aber eigentlich JEDEN Gesundheitsbewussen interessieren:

Gesund werden durch Entschlackung…

Das Buch habe ich auch
(leider steht nichts speziell über Neurodermitis drin):

Die Sprache der Symptome…

So aktivieren Sie Ihre körperlichen, geistigen und seelischen Selbstheilungskräfte und bringen sich in Einklang mit Ihrer Natur – Sie selbst sind der Herrscher über Ihren Körper…

=> weitere Tepperwein Gesundheitsbücher