Gesund kleiden in der Schwangerschaft
Mittwoch, den 18. Januar 2012
Ab dem Moment der Mitteilung des Gynäkologen, dass das morgendliche Schlechtsein nichts mit dem Essen oder vor allem den Getränken am Vorabend zu tun hat, sondern vielmehr mit einem heranwachsenden neuen Leben, ändern viele Frauen radikal ihre Lebensweise. Alles soll gesünder, ruhiger, entspannter und einfacher werden und nichts dem Kind schaden.
Alkohol ist tabu, rauchen ebenso, die Haare müssen nicht mehr gefärbt werden, und Rohmilchkäse wird durch pasteurisierten ersetzt. Viel Bewegung ist jetzt auch angesagt, aber nicht so stürmisch, dass man fallen könnte - schwimmen, Nordic Walking und Gymnastik stehen bei werdenden Müttern besonders hoch im Kurs. Doch auch äußerlich muss neu nachgedacht werden, denn schon nach einigen Wochen dürften Hip-Jeans mit tiefem Schnitt nicht mehr passen, es sei denn, man möchte den gepiercten Bauchnabel zur Schau stellen. Auch der enge Rock in Größe 34 oder der Lieblingsgürtel müssen eventuell für ein gutes Jahr im Kleiderschrank verschwinden. Aber ist doch ...