Allen Neurodermitikern möchte ich deshalb nochmal ausdrücklich das Neurodermitis-Forum neurodermitisportal.de ans Herz legen.

Besonders die Kategorie “Neurodermitis – Was mir hilft” hat es mir angetan. Man entdeckt dort Interessantes, daß einem entgeht, wenn man nur jahrelang alleine seine Krankheit erträgt und sich eben mit niemandem austauscht.

Wie gehen andere mit dem unerträglichen Jucken um, was essen sie, und und und…

An jeder Ecke im Internet entdeckt man einen Shop, der Aloe-Vera-Gel, -Creme, -Lotion, den Aloe-Saft zum Trinken oder sonst irgendwas anbietet.

Wissenschaftlich bewiesen ist die Wirkung der Aloe-Pflanze noch nicht, aber viele Anwender verzichten auf diesen Beweis, weil es Ihnen einfach bei der Linderung Ihrer Hautprobleme hilft.

So ist es auch bei mir.

Als Neurodermitiker braucht meine Haut extrem viel Feuchtigkeit – dafür ist das Aloe Vera-Gel ideal. Da meine Haut aber auch noch Fett benötigt, mische ich das Geld immer mit meiner Eubos-Lotion. Das Gel empfinde ich persönlich auch als juckreizstillend und es scheint meine Haut zu beruhigen.

Hier findet man eine Übersicht über einige Produkte: Aloe Vera

Welche Erfahrungen habt Ihr / haben Sie mit der Aloe Vera gemacht?

“Was ich Ihnen noch sehr empfehlen kann, ist schwarzer Tee.”

Ich: “Ja, den trinke ich oft abends.”

Meine Hautärztin: “Hahaha, Sie sollen den nicht trinken, sondern einreiben!”

Ich: “Einreiben?!”

Meine Hautärztin: “Ja, oder kochen Sie sich eine Kanne mit ganz vielen Teebeuteln, lassen ganz lange ziehen und dann kippen Sie ihn sich ins Badewasser. Die im schwarzen Tee enthaltene Gerbsäure fördert die Heilung der Haut und wirkt entzündungsstillend. Dadurch kann es auch ein wenig juckreizlindernd wirken.”

Ich: “Ah, wie dieses Tannin-Bad?”

Meine Hautärztin: “Ja, genau.”

 
* …und nebenbei wirkt so ein Bad auch noch ungemein entspannend, was der Heilung nur förderlich ist. Ich habe das mit dem Schwarzen-Tee-Bad seitdem oft gemacht und es tut mir bzw. meiner Haut wirklich sehr sehr gut! Die Haut scheint mir auch nicht, wie sonst nach dem Baden, so sehr ausgetrocknet zu sein. Danach eine Creme/Lotion ohne jegliche Konservierungsstoffe und der Haut geht es gut.

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Wie oft cremt Ihr anderen Neurodermitiker dieser Welt Euch ein?

Ich selbst creme mich normalerweise jeden Tag morgens nach dem Duschen komplett am ganzen Körper ein sowie abends vor dem Zubettgehen.

…und womit cremt Ihr Euch ein?

Spezielle Neurodermitis-Cremes, Lotionen oder habt Ihr etwas ganz Spezielles entdeckt, daß Euch besonders hilft…?

Meine eigene Neurodermitis-Haut braucht nicht so viel Fettcreme. Mir sind lieber leichtere Lotionen, die ich nach Bedarf mit verschiedenen Ölen mische. So habe ich immer die richtige Mischung.

Jede andere Lotion oder Creme, egal ob aus der Apotheke, aus dem Reformhaus, Bioladen oder sonstwoher, egal ob spezielle Neurodermitis-Creme oder … ist mir auf die Dauer nicht genug.
Das heißt, nach einer gewissen Anwendungszeit merke ich, wie meine Haut nach mehr Fett verlangt. Am besten vertrage ich eine gute Lotion (z.B. Eubos Sensitive) gemischt mit ein wenig Öl, z.B. Leinöl, Sonnenblumenöl, Olivenöl, Sesamöl…
Sorte und Menge des Öls je nach Intuition

Selbstverständlich verwende ich nur beste Öle aus dem Reformhaus. Aber irgendwie kann ich mir nicht vorstellen, daß daß mehrere Leute so machen wie ich

Mich interessieren auch Einzelheiten z.B. womit cremt sich ein Pollenallergiker, bei dem das auf die Haut schlägt (alternativ zum Heuschnupfen) ein, wenn grade Pollen draußen rumfliegen? Mit einem anderen Pflegeprodukt als sonst? …uvm…

Also los, veratet mir Eure Geheimnisse und Geheimtipps – egal was es ist!

Mich interessieren auch Erfahrungen von Leuten mit anderen Arten von Hautproblemen und (noch) nicht definierten/diagnostizierten Hautbeschwerden und Juckreiz.

Was hat Euch allen geholfen?

Übrigens: wenn ich mich eine Weile gar nicht oder weniger eincreme, passiert erstmal gar nichts. Aber dann irgendwann, nach Tagen oder Wochen geht die Juckerei los – und dann werde ich sie erstmal nicht so schnell wieder los, weil ich meine Haut erstmal tage- und wochenlang wieder regelmässig eincremen muß um auf das alte Niveau zu kommen.
Ich habe mal getestet, mich 6 Wochen lang nur mit bestem, reinsten Aloe-Vera-Gel “einzu-gelen” und meine Haut war damit auch erstmal super zufrieden.
Feuchtigkeit ist in der Aloe Vera-Pflanze ja genug enthalten.

Aber auf die Dauer braucht sie halt Fett!

Ein paar Creme- und Lotion-Namen und Erfahrungen anderer damit habe ich auch im Neurodermitis-Forum gefunden.

Meine bisherigen Erfahrungsberichte kann man entweder in umgekehrter chronologischer Reihenfolge hier lesen, in der Kategorie Darmreinigung.

Das waren die bisherigen Beiträge:
Darmsanierung – mein erstes Mal und Colon-Hydro-Therapie (Wissenswertes) und Anwendungsgebiete der Colon Hydro Therapie

In der Zwischenzweit hatte ich weitere Darmspülungen, insgesamt 5 Sitzungen. Meine Therapeutin meinte, mein Darm hätte bisher gut reagiert, auch auf die Ernährungsumstellung.

Ich esse momentan nur Lebensmittel, die auf einer Liste stehen, die die Therapeutin für mich individuell erstellt hat. Vor allem muß ich auf Weizenprodukte verzichten, auf alles, was Hefe enthält und stattdessen viel Mais, Reis, Gemüse, Obst usw. essen.
Irgendwelche Medikamente außer zum Eincremen brauche ich im Moment nicht.

Das klappt bisher ganz gut. Ich fühle mich gut und entspannt mit der neuen Ernährung wie mit der Darmreinigung an sich. Ich hatte mir das alles viel unangenehmer vorgestellt. Und jetzt freue ich mich schon auf das nächste Mal, weil es mir danach vermutlich wieder ein bißchen besser gehen wird

Seit 2 Tagen ist meine Kondition viel besser geworden! Statt Kreislaufproblemen und Herzrasen genieße ich mein neues Körpergefühl. Ich hatte vorgestern ein schlechtes Gewissen, weil ich zwei Tage nicht joggen war. Aber anstatt daß ich wie sonst nach 2 Tagen Pause ein bißchen langsamer laufen mußte, um meinen Puls bei 140 zu halten, war ich schon den ganzen üblichen Hügel heraufgejoggt, den ich sonst ganz langsam gehe.

Meine Therapeutin sagte, daß sei normal. Schön.

Ich kann jedem nur empfehlen, eine Darmreinigung zu machen, vor allem wenn man Verdauungsprobleme jeglicher Art, Hautprobleme und/oder Allergien hat!
Im Darm liegt ja auch das ganze Immunsystem des Menschen. Meine Gesundheitsberaterin sagte, eigentlich solle jeder Mensch einmal im Jahr eine Darmreinigung machen. Das lohnt sich schon alleine wegen der Steigerung des Wohlbefindens.

Heute erzähle ich weiter davon. Wir hatten ja während meiner Behandlung genügend Zeit zum Reden
Und mich interessiert immer alles zum Thema Gesundheit, Ernährung usw. so brennend, daß ich auch viel nachgefragt habe. Und da es mich interessiert, kann ich mir sowas sofort merken. Naja, die ganzen Krankheiten habe ich mir ehrlich gesagt notiert:

Bei welchen Leiden/Krankheiten kann eine Colon Hydro Behandlung sinnvoll sein?
Laut meiner Therapeutin bei Chronischen Schmerzen, Rheuma, Allergien, Neurodermitis, Heuschnupfen, Darmkrankheiten, Depressionen und Angstzustände, Immunsystemerkrankungen, Konzentrationsmangel, Chronische Müdigkeit, Übergewicht und Migräne.

Wikipedia schreibt als Indikationen:
Verstopfung, Infektionen, Mykose (Pilzerkrankungen), Rheuma, Neurodermitis, Akne, Migräne, Allergien, Hautprobleme, Blähungen, Depressionen, Entgiftung, Entschlackung.

Für die Kontraindikationen, Risiken und Kritik am Verfahren der Colon-Hydro-Therapie bitte bei Wikipedia weiterlesen: Wikipedia: Colon-Hydro-Therapie

Das liegt größtenteils daran, daß man den Reformhausprodukten vertrauen kann:
- in Reformhäusern der neuform-Kette gibt es keine genveränderten Nahrungsmittel
- auf Qualität wird in JEDER Hinsicht geachtet und nur ausgewählte Produkte dürfen im Reformhaus verkauft werden
- da ich viel unterwegs bin, kennt man das Gesamt-Sortiment besser als von den Bioläden, die für meinen Geschmack unübersichtlich sind aufgrund Ihrer Vielfalt (das heißt nicht, daß man in Bioläden nicht auch fantastische Produkte findet, ich habe es nur noch nicht so oft ausprobiert).
- man wird meist sehr gut beraten bei Fragen zu Produkten und möchten “Heilmitteln” für diverse Leiden und Krankheiten
- ein weiterer Grund ist die Zeitschrift, der interessante Reformhaus-Kurier
(das ist eigentlich kein direkter Grund, aber ich nehme ihn doch jedes Mal mit wegen der vielen interessanten Infos und der leckeren Rezepte, die ich manchmal nachkoche…)

Online findet man Artikel der Ausgaben seit Juli 1999, erstmal chronologisch geordnet und dann, was noch viel besser ist in A-Z Verzeichnissen für Gesundheit, Kosmetik, viele viele Rezepte,….

Direkt zur Webseite des Reformhaus-Kurier.de

Die Symptome treten zum Glück nicht alle aufeinmal auf.

 
- Schnupfen / verstopfte Nase

- Jucken, gerötete Haut am ganzen Körper
(wechselnde “chronische” Stellen (Brustbereich, juckende Muttermale), bei einem akuten Schub Gänsehaut mit Rötungen fast am ganzen Körper)

- Durchfall (oft)

- Lidödem (selten)

- Räuspern / belegte Stimme

- Muskelzuckungen

- Aufstoßen

- Aphten im Munt

- Atemwegsbeschwerden
(Schnupfen, verstopfte Nase)

- gelegentlich Tachykardie
(Herzklopfen, beschleunigter Puls; Kreislaufbeschwerden, dadurch verursachte Angstzustände/Sorgen)

Einige der genannten Symptome können auf eine Lebensmittelallergie oder evtl. sogar auf eine Histamin-Intoleranz hindeuten. Letzteres wurde bei mir noch nicht untersucht und mein Allergietest ist jetzt 9 Jahre her.