Archiv der Kategorie '¤ Allergien'

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Der Newsletter bei Pollenallergie

Freitag, den 2. Februar 2007
Seit Jahren habe ich schon den Pollenflug-Newsletter abonniert. Man erhält während der Pollensaison die Pollenflugvorhersage des DWD (Deutscher Wetterdienst), die über den Pollen-Flug der sechs allergologisch wichtigsten Blütenpollen informiert. Für Pollenallergiker eine nützliche Sache. Zum Pollenflug-Newsletter Eine wirklich nützliche Sache, obwohl es manchmal psychologisch gesehen besser sein könnte, wenn man gar nicht weiß, was da draußen alles so rumfliegt. ;-) :-D

Kategorien: ¤ Allergien, ¤ Heuschnupfen, Pollenallergie

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Ökotest-Online-Archiv

Sonntag, den 21. Januar 2007
Die Zeitschrift Oekotest ist unter alternativ orientierten Menschen schon sehr bekannt. Vor allem als Allergiker können die Testberichte der Zeitschrift oft nützlich und auch lehrreich sein. Ich habe auch einige Tests verschiedener Cremes und Salben gesehen. Es wurden auch schon Allergiemittel getestet mit Wertungen von ungenügend bis sehr gut. Aber es gibt auch ein Online-Archiv mit Informationen zu allen Bereichen des täglichen Lebens: - Essen und Trinken - Kosmetik und Mode - Kinder und Familie - Gesundheit und Fitness - Bauen und Wohnen Es lohnt sich, ein bißchen herumzustöbern... ;-) Zum oekotest.de-Online-Archiv

Kategorien: • Ernährung, • Gesundheitsinfos, ¤ Allergien, ¤ Körper, Hausstauballergie, Lebensmittelallergie, Pollenallergie, Salben, Cremes, Öle, Tierhaarallergie

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Neurodermitis-Forum

Montag, den 15. Januar 2007
Heute möchte ich Euch ein Neurodermitisforum vorstellen und zwar:
neurodermitisportal.de
Man erfährt Ursachen und Symptome, Stress und Psyche und man kann lesen, was anderen hilft oder geholfen hat. Weiterhin gibt es die Rubriken Leidensgeschichten und Erfolgsgeschichten sowie "Neurodermitis im Urlaub und auf Reisen". Ich habe in diesem Forum schon jede Menge über Neurodermitis mitgelesen, werde mich gleich registrieren und mich dort ab jetzt mal ab und zu blicken lassen. Vielleicht findet ja auch das eine oder andere Foren-Mitglied mal den Weg in mein Blog. :-D Interessant fand ich persönlich vor allem zu lesen, womit sich die anderen so eincremen. Einige der Präparate waren mir gänzlich unbekannt. Ich muß also noch viel lernen. Fazit: Es ist sehr nützlich, sich zu informieren, wie andere Neurodermitiker mit dem nervenaufreibenden Juckreiz umgehen, wie sie sich ernähren usw. Neurodermitis Forum Dazu kommt, daß es auch ungemein wohltuend auf ...
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Kategorien: ∞ NEURODERMITIS, ¤ Allergien, Hausstauballergie, Jucken/Juckreiz, Lebensmittelallergie, Pollenallergie, Tierhaarallergie

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Darmreinigung Heilungsprozeß

Samstag, den 30. Dezember 2006
Mit meiner Darmreinigung stecke ich gerade mitten im Heilungsprozeß, so meine Therapeutin. Mit geht es wieder etwas schlechter, erst über Weihnachten hatte ich ein bißchen Kreislaufprobleme und kaum waren die weg, kam ein neuer Neurodermitis-Schub. :-( Meine Haut blüht... Habe eine Tintenfischsuppe gegessen, der Tintenfisch war schon einen Tag alt, aber natürlich im Kühlschrank. Aber vorher ging es mir sooo gut, daß ich gar nicht glauben kann, daß alles davon kommt. Ich wüsste nicht, daß ich eine Lebensmittelallergie bezüglich Tintenfisch habe, jedenfalls nicht bis jetzt. Oder es ist wieder die berühmte allgemeine Nahrungsmittelunverträglichkeit (HIT). Die anderen Zutaten waren allesamt frische Gemüse, die ich auf jeden Fall vertrage. Wie auch immer... auf jeden Fall habe ich gerade viel Histamin im Körper... Mich juckt es überall, und ich weiß gar nicht so recht, woran das liegt. Habe mich ziemlich an meine Diät gehalten. Hoffen wir, daß es die Erstverschlimmerung ist und jetzt geht ...
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Kategorien: ∞ NEURODERMITIS, ¤ Histaminintoleranz, ¤ Körper, Darm, Darmreinigung, Entgiftung, Lebensmittelallergie

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Eincremen – wie oft? womit?

Samstag, den 23. Dezember 2006
Was mich immer schon mal interessiert hat: Wie oft cremt Ihr anderen Neurodermitiker dieser Welt Euch ein? Ich selbst creme mich normalerweise jeden Tag morgens nach dem Duschen komplett am ganzen Körper ein sowie abends vor dem Zubettgehen. ...und womit cremt Ihr Euch ein? Spezielle Neurodermitis-Cremes, Lotionen oder habt Ihr etwas ganz Spezielles entdeckt, daß Euch besonders hilft...? Meine eigene Neurodermitis-Haut braucht nicht so viel Fettcreme. Mir sind lieber leichtere Lotionen, die ich nach Bedarf mit verschiedenen Ölen mische. So habe ich immer die richtige Mischung. Jede andere Lotion oder Creme, egal ob aus der Apotheke, aus dem Reformhaus, Bioladen oder sonstwoher, egal ob spezielle Neurodermitis-Creme oder ... ist mir auf die Dauer nicht genug. Das heißt, nach einer gewissen Anwendungszeit merke ich, wie meine Haut nach mehr Fett verlangt. Am besten vertrage ich eine gute Lotion (z.B. Eubos Sensitive) gemischt mit ein wenig Öl, z.B. Leinöl, Sonnenblumenöl, Olivenöl, Sesamöl... Sorte und Menge des Öls ...
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Kategorien: ∞ NEURODERMITIS, ¤ Allergien, ¤ Körper, Haut, Hautprobleme, Pollenallergie, Salben, Cremes, Öle

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Sport und Allergie

Dienstag, den 19. Dezember 2006
Sollten Allergiker eigentlich viel Sport treiben? Mein Arzt meint ja. Ich solle möglichst oft joggen, damit das Immunsystem und der Kreislauf insgesamt gestärkt werden. Deshalb jogge ich nun seit ungefähr 6 Wochen (oder sind es schon 8?) quasi täglich eine halbe, dreiviertel oder 1 Stunde. Ich muß sagen, es tut mir sehr gut. :-) Meinem Kreislauf geht es jetzt viel besser als am Anfang. Meine Kondition ist natürlich viel besser geworden. Ich fühle mich einfach fitter und rundum gesünder. Man sollte übrigens seinen Arzt fragen, bei welchem Puls man joggen soll, damit man nicht zuwenig, aber auch nicht zuviel tut, sondern die Gesundheit ideal fördert und den Körper optimal trainiert!! Mein Puls, bei dem ich laufen soll, ist 140. Als ich vor Jahren mal versucht habe, zu laufen, bin ich sicher viel zu schnell gerannt und war hinterher fix und fertig. DAS ist keinesfalls gesund. Wenn Sie nicht zum Arzt wollen, laufen Sie locker ...
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Kategorien: Allergien vorbeugen, ∞ NEURODERMITIS, ¤ Allergien, ¤ Beschwerden, ¤ Körper, Herz & Kreislauf, Immunsystem, Pferde

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Darmreinigung Erfahrungsbericht

Montag, den 18. Dezember 2006
Ich mache ja momentan gerade eine Darmreinigung, genauer gesagt eine Colon-Hydro-Therapie plus Ernährungsberatung. Meine bisherigen Erfahrungsberichte kann man entweder in umgekehrter chronologischer Reihenfolge hier lesen, in der Kategorie Darmreinigung. Das waren die bisherigen Beiträge: Darmsanierung - mein erstes Mal und Colon-Hydro-Therapie (Wissenswertes) und Anwendungsgebiete der Colon Hydro Therapie In der Zwischenzweit hatte ich weitere Darmspülungen, insgesamt 5 Sitzungen. Meine Therapeutin meinte, mein Darm hätte bisher gut reagiert, auch auf die Ernährungsumstellung. Ich esse momentan nur Lebensmittel, die auf einer Liste stehen, die die Therapeutin für mich individuell erstellt hat. Vor allem muß ich auf Weizenprodukte verzichten, auf alles, was Hefe enthält und stattdessen viel Mais, Reis, Gemüse, Obst usw. essen. Irgendwelche Medikamente außer zum Eincremen brauche ich im Moment nicht. Das klappt bisher ganz gut. Ich fühle mich gut und entspannt mit der neuen Ernährung wie mit der Darmreinigung an sich. Ich hatte mir das alles viel unangenehmer vorgestellt. Und jetzt freue ich ...
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Kategorien: Allergien vorbeugen, • Ernährung, ∞ NEURODERMITIS, ¤ Allergien, ¤ Beschwerden, ¤ Histaminintoleranz, ¤ Körper, ¤ Kuren/Therapien, Colon-Hydro-Therapie, Darm, Darmreinigung, Entgiftung, Hautprobleme, Herz & Kreislauf, Immunsystem, Lebensmittelallergie, Verdauungsprobleme

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