Aufgekratzt – zwischen Stress und Harmonie

Es ist nicht ganz aus der Luft gegriffen, wenn man sagt, dass das Seelenleben auch die körperliche Gesundheit beeinflussen kann.

Fast jeder hat schon einmal erlebt, dass starke Ängste den Kreislauf durcheinander bringen und Liebeskummer auf den Magen schlägt.

So ist es auch mit der Neurodermitis.
Plötzliche Änderungen in der Lebensweise und im Umfeld drücken sich nicht selten im Hautbild aus, so dass über Nacht der quälende Juckreiz einsetzt und man am liebsten "aus der Haut fahren möchte".

Je heftiger die Veränderung im Leben ist, desto größer ist die Gefahr eines Neurodermitis-Schubes.
Da aber Veränderungen im Leben unvermeidbar sind, kann man der Veranlagung zu dieser unangenehmen Hauterkrankung nicht so einfach entkommen.

Es hilft, sich der Tatsache zu stellen, dass man hier besonders sensibel reagiert und mit Hautausschlag auf neue Situationen "antwortet".

Und nach und nach wird man seinen Körper immer besser kennenlernen und so in den allermeisten Fällen mit den Monaten oder Jahren, wenn nicht Heilung, dann doch zumindest Beschwerdefreiheit zu erreichen…

Unter Neurodermitis versteht man eine entzündliche Erkrankung der Haut, die durch eine überschießende Abwehrreaktion des Körpers ausgelöst wird. In der Medizin wird sie auch als atopische Dermatitis bezeichnet.
Diese Erkrankung kann sowohl vererbt, als auch erworben werden.
Kommt der Körper mit zu nächst harmlosen Stoffen in Verbindung wird eine Art allergische Reaktion ausgelöst. Diese Stoffe können bestimmte Nahrungsmitteln, wie Nüsse oder einzelne Getreidesorten sein, aber auch Hausstaub oder Blütenpollen sind möglich.

Der Körper sieht diese Stoffe als körperfremde und bedrohliche Erreger an und bekämpft diese. Das hat zur Folge, dass verstärkt Lymphozyten ausgeschüttet werden, die anschließend ensprechende Antikörper bilden. Zusätzlich schütten die Mastzellen, die sich in den Hautschichten befinden, den entzündungsfördernden Botenstoff Histamin aus. Dies verstärkt die Abwehrreaktion und verursacht den typischen Juckreiz.

Patienten, die unter Neurodermitis leiten, haben sehr oft eine trockene und rauhe bis schuppige Haut. Die Haut kann weniger Feuchtigkeit speichern aufgrund mangelnden Hautfetten. Ein weiteres Symptom der Neurodermitis ist ein quälender Juckreiz. Das durch den Juckreiz bedingte Kratzen kann die atopische Dermatitis verstärken und zusätzliche Schmerzen verursachen. Oft kommen dann noch “normale” Allergien hinzu und verstärken die Symptome der Neurodermitis.

Aber mit viel Disziplin und Aufklärung kann man die Neurodermitis gut behandeln. Das wichtigste ist, dass man diese Erkrankung und dessen Folgen versteht und konsequent behandelt. Heutzutage kann man durch diverse Blutteste feststellen lassen, auf welche Allergene der Körper reagiert. Dies gibt der Behandlung einen großen Vorteil, da man so bestimmte Lebensmittel vermeiden kann. Desweiteren ist es wichtig, die Haut zu pflegen und regelmäßig mit Wasser zu reinigen. Durch verschiedene Cremen kann man die Haut die gewünschte Feuchtigkeit geben.

Bei Kleinkindern ist es wichtig, ihnen immer wieder zu erklären, warum man nicht kratzen sollte, auch wenn der Juckreiz sehr stark ist.
Hier empfiehlt es sich, die Fingernägel der Kinder regelmäßig kurz zu schneiden, um so weitere Verletzungen zu vermeiden.
In der Nacht sollten die betroffen Stellen verbunden werden, da hier die Gefahr des Juckreizes am größten ist. Tagsüber kann man anstatt das Kind ständig zu ermahnen, es lieber durch kleine Spiele ablenken.

Welcher Raucher will nicht im Grunde seines Herzens aufhören zu rauchen… oder würde gerne, wenn er sich das mit dem Aufhören zutrauen würde!

Viele glauben irrtümlich, daß besonders viel Disziplin dafür erforderlich sei und nutzen die eigene mangelnde als Ausrede, es gar nicht erst zu versuchen.

Dabei geht es mehr um die richtige Einstellung/Einsicht, dann geht das Aufhören fast von selbst und nach 2 Tagen hat man das Gröbste schon geschafft. Denn was uns am meisten bei der Stange hält, weiterzurauchen ist die schreckliche Macht der täglichen Gewohnheit!
Und die hat man schon bald überwunden, wenn man das Aufhören als Chance und Neubeginn sieht.

Leute!! Holt Euch Hilfe, denn so schwer ist es gar nicht und es lohnt sich soooo sehr – gesundheitlich und auch für das eigene Bewusstsein.

Egal ob ihr gesund oder krank seid, hört am besten sofort auf zu rauchen!!

Hier noch ein Link zu einem älteren Blog über Neurodermitis und Rauchen

Ich kann dir meine Liebe schicken,
völlig frei und unverbindlich,
und…

…wenn nicht, hilft es uns beiden trotzdem,
denn Du empfängst meine Liebe
- ob bewusst oder unbewusst –
und auch ich werde belohnt mit Liebe
durch die Liebe, die ich empfinde,
(wenn ich nichts erwarte).

(DAS ist positives Denken!)

Manchmal spüre ich Aggressionen in mir und bin gespalten.

Ich lasse sie zu oder bekämpfe sie.

Ich denke, da sie öfters da sind und ich immer gegen sie war, sollte ich mal hören, was sie wollen!

Muß nicht falsch sein,…

Hallo, wo bist du?

Suche Dich nicht, denn Du bist bei Dir,

nur erfühlen musst Du Dich selbst!

Die, die nicht verstehen,
die, die sich nur sehen,
sie blocken soviel ab und verstehen gar nichts mehr.
Die, die verstehen, müssen verständlich sein, niemanden vor den Kopf stoßen, auch sie sind nichts mehr als die anderen.
Wo sind wir Menschen alle gelandet in den paar Jahren, seit denen es uns gibt…